12 de abr de 2010

Mais conhecida como: “corda bamba” a Slack Line é uma fita preparada para se andar em cima, deve ser esticada,por exemplo, entre duas árvores e ser muito bem tencionada, deve ficar a uns sessenta centímetros do chão, de preferência um gramado sem obstáculos. Os primeiros passos são difíceis mas com o tempo vai-se pegando o jeito e muitas manobras podem ser experimentadas.
O objetivo é aumentar a capacidade de concentração, de não querer cair de cima da fita e desenvolver a força nas pernas, os resultados são surpreendentes. Ao mesmo tempo um divertimento e treinamento.
Desenvolve a concentração, o equilíbrio e a determinação.








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